Här behandlas smärttillstånd och skador i hela kroppen, med individanpassad behandling. Oavsett om det är akuta skador, idrottsskador, långvarig problematik, rehabilitering innan eller efter operation, huvudvärk eller något annat som besvärar dig, så är du välkommen hit.

Vi arbetar med fysioterapi enligt evidensbaserad metodik, dvs att de metoder vi använder för diagnostik och behandling har vetenskapligt stöd.

Vid ditt första besök görs en bedömning och en individanpassad rehabplan. Mycket kan göras redan vid första besöket för att hjälpa dig till bättring, ibland behövs en längre tids behandling, detta anpassas och justeras efter hand.

Stötvågsbehandling– Med en applikator skickas stötvåg med viss styrka och frekvens in i den skadade vävnaden, vilket ger en ökad genomblödning och vävnadsåterbyggnad samt smärtlindring. Detta kan användas både i muskler, senor och fästen. En behandling tar mellan ca 10 och 30 minuter, och upprepas en gång i veckan under behandlingsperioden. Vanligtvis uppnås gott resultat efter 3-5 behandlingar.

McKenzie-tekniker innebär att vi jobbar med rörelseriktningar och upprepade rörelser för att diagnostisera och förbättra funktion.

Rörelseanalys och ergonomi.

Styrketräning, funktionsträning, rörelseträning.

Rehabträning.

OMI är en ortopedmedicinsk inriktning för diagnostik och behandling med olika manuella tekniker, så som manipulation och friktionsmassage. Målet med behandlingen är smärtlindring och återställning av funktion.

Akupunktur för smärtbehandling.  Tar du blodförtunnande medicin, vänligen meddela oss detta. Har du heltäckande tatuering i smärtområdet är det inte säkert att denna behandling kan utföras då man inte sticker i bläcket.

Formthoticsinlägg, ortopediska sulor som efter analys formas och anpassas efter dina fötter och behov. Inlägget hjälper till att stödja låga fotvalv, undvika pronation och ge en jämnare fotbelastning. Pris/par 895 kr. Detta utförs av både Eric och Linda.

Observativ rörelseanalys – är en teknik för kvalitativ och systematisk observation av individens uppresnings- och förflyttningsmönster utan andra hjälpmedel än våra ögon. Flödet i rörelsekedjan studeras från foten, via knät, höften, bäckenet, ryggraden och hela vägen upp till käkleden. Observativ Rörelseanalys ger förståelse för hur problem uppstår och är ett effektivt redskap för att lösa uppkomna problem, undersökning och behandling.

Torticollis – Bedömning och behandling av  spädbarn med lägesbetingad huvudplatthet och/eller torticollis.  Dessa patienter bokas till Linda.

Hälsmärta – Vi utför tillverkning av hälkopp för stabilisering och avlastning vid hälsmärta. Effektivt för ungdomar och barn med hälsmärta (Severs skada), och kan även användas av vuxna vid en del fotsmärtor. Hälkoppen är evidensbaserad och har använts sedan 1979. Pris/par 450 kr. Utförs av Eric och Linda.

Mamma-mage – Linda är certifierad mamma-mage tränare sedan september 2020 och har lång erfarenhet av att träffa kvinnor både under och efter graviditet.  Att träna exempelvis bäckenbottensmuskler under graviditeten gör det lättare att hitta tillbaka efteråt, och risken att drabbas av olika besvär efter förlossningen kan minska. Efter en graviditet är magmusklerna uttöjda och bäckenbotten påverkad – oavsett kejsarsnitt eller vaginal förlossning. Det kan vara vanligt med ländryggs- och bäckensmärta samt urinläckage efter graviditet och förlossning. Vanligt är också att nivån på träning ligger för högt och att det uppstår kompensationsbesvär då de inre musklerna är svaga. Med hjälp av riktad träning stärker du kroppen inifrån och ut med anpassade övningar som hjälper kroppen att komma tillbaka.  

Upplägget riktar sig även till både kvinnor och män som av olika anledningar har besvär med bäckenbottenaktivering, urinläckage och/eller ryggbesvär.

Välkommen hit för en bedömning!